れうぃしあ

心と体が
いつも元気で、幸せであるように。
このブログでは、
「心と体を大切にする」
をテーマにしています。
AEAJアロマテラピー検定1級

簡単で美味しい!無糖ゆで小豆を使った、お菓子のレシピをご紹介。

今回は美味しすぎて止まらなくなる、「小豆のおやつレシピ」が生まれたので、ご紹介したいと思います。 普段からデトックスのため、小豆ご飯や小豆スープを作っているのですが、 https://tohappyh ...

乾燥しがちなお肌に【ママバター】フェイス&ボディオイルクリームをレビュー!

クーラーの冷えた室内にずっといたり、だんだん肌寒くなってくると、肌が乾燥してカサつきがちになったりしませんか? そんなお肌にうるおいを与えてくれるのが、ボディオイルやボディミルク、ボディクリーム。 質 ...

【アクア・アクア】オーガニックプレストチークをレビュー!

今回、「アクア・アクア」のリニューアル後、新しくなったチークを購入してみました! オーガニックプレストチークの「02 フレッシュカシス」という色です。 リニューアル前のピンクと比較してみると、色味が変 ...

国産大豆と国産米の無添加味噌!「匠 信州十割麹 蔵出し生」をレビュー。

お味噌選びで大切なことって、あなたにとってはどんなことですか? 私は「原料」です。 昔から日本の食事には欠かせないお味噌。 しかし今日では外国産大豆を使用したものや、「これは本当のお味噌?」と思えるよ ...

バジルの花が咲いたあとには、バジルの種取りをしてみよう。

バジルに白い花が咲いて、だんだんと茶色くなってきたら、今度は種の収穫の時期。 これまで何度かバジルを育ててきて、こぼれ種で次の年に咲いてくれたバジルもあったのですが、種取りをして育ててみたことがなかっ ...

国産野菜&果実【光食品】無添加の関西風お好み焼きソースをレビュー!

お好み焼き、たこ焼き、焼きそば。 粉ものには欠かせないのが「ソース」ですよね。 今回は初めて購入してみた、「光食品」の無添加で美味しい「関西風お好み焼きソース」をレビューしたいと思います。 以前ご紹介 ...

【アクア・アクア】オーガニックファンデーションをレビュー!

ファンデーションって、とても大切なメイクアイテムですよね。 それひとつで、お肌の表情もガラリと変わるもの。 ツヤツヤのお肌。サラサラのお肌。 ファンデーション次第で、様々な表情を作り出すことが出来ます ...

【HARIO】ハリオのフタがガラスのご飯釜で「玄米」を簡単に炊く方法。

ハリオのフタがガラスのご飯釜を購入したけれど、「玄米の炊き方がわからない」とお悩みのあなたへ。 私も白米から玄米に切り替えたとき、ふと思ったんです。 そこで、いろいろ試してみました。 火加減や、時間な ...

美味しい市販の「グリーンカレー」オススメ3選。ペーストからレトルトまで!

グリーンカレーはお好きですか? 私は大好きです! カレーの中でも、いちばん好きといってもいいほど。 タイに行ってグリーンカレーばかり注文していたほど。 日本のカレーより、グリーンカレーが好きだったりし ...

フレッシュバジルで作る!「豆乳玄米チーズリゾット」がシンプルに美味しい。

お家で育てている「バジル」に、可愛い白いお花が咲きはじめました。 そのままにしておけば種ができていくのですが、このお花の部分も、実は食べることが出来るんです。 と、バジルのお花を「リゾットの飾り」とし ...