れうぃしあ

アイメイクには欠かせないビューラーは、通常のものもあれば、ホットビューラータイプもありますよね。 それぞれの良さがあると思いますが、あなたはどちらが好きですか？ 私はまつ毛が下がってきやすいタイプとい ...

そう思い立ち、ハーブチンキで作る「化粧水」を作ってみることにしました。 エキナセアのチンキをベースに、ローズウォーターとゼラニウムの精油で作った化粧水。 華やかで、とてもいい香りがします。 https ...

小豆には、美肌効果やデトックス効果があることをご存じでしょうか？ また鉄分や食物繊維、ポリフェノールなどが豊富に含まれているので、女性の味方となってくれる食品なんです！ 私もご飯に小豆を混ぜた、小豆ご ...

メイクの定番アイテムのひとつである、マスカラ。 ブラシが太いものや細いもの、繊維の入ったもの、ボリュームがでるものや伸びをよくするもの、本当に様々なタイプのマスカラが販売されていますよね。 私も好みの ...

無添加のご飯作りをするようになってから、辞めたものがあります。 それは「ご飯のおとも」たちです。 ふりかけや、混ぜ込むタイプのもの、ご飯にのせるものなど。 昔は大好きだったあの味もその味も、原材料を見 ...

その鮮やかさと可愛さに惹かれ、育てていたハーブのエキナセア。 虫食いにも負けず、ようやくお花を咲かせてくれました。 ぷっくりと膨らんだ中心部は、触るとつくつくしていて、まわりにピンク色の花びらをつけて ...

昔よく拾ったりしていた松ぼっくり。 その中に入っている実は松の実として食され、松の葉はジュースやお茶として飲むことができることをご存知でしょうか。 今回はデトックスや様々な効果があると注目されている松 ...

誰もが一度は「ピクニック」を経験したことがあるのではないでしょうか。 「小さい頃はピクニックをしたけど今はしなくなった」など、大人になってピクニックに出かける人はそんなに多くはないかもしれません。 私 ...

いつも私たちの体を支えてくれている足。 そのかかとには、どれだけの負荷がかかっているのでしょうか。 足に合わない靴を履いたり、乾燥したりすると、かかとはいつしかガチガチに。 あなたのかかとは、どんな感 ...

ハーブの「タイム」について、ご存知ですか？ なんとなく育ててみたのですが、 と、その万能さをしみじみ感じています。 タイムは料理やゴキブリ避け、そのほかの用途にも幅広く使える優れものハーブです。 抗菌 ...